温奴

好きな料理研究家の藤井恵先生のレシピ

「温奴」

木綿豆腐に

(この木綿豆腐大きくて安くて美味しい)

レンジで2分

ネギ 鰹節 しらす 生姜をのせて､生醤油をかけ

出来上がり

確か糖質オフレシピだったはず

だけど美味しくて何回も作ってます

今日から長女はお弁当

作り終わってから､ミニトマトの隙間にビビり､慌てて冷凍枝豆を解凍して入れました

ほぼ冷凍食品の手抜き弁当